Waarom een gewoon kussen tekortschiet bij nekpijn
Tijdens de slaap brengt u gemiddeld zeven tot acht uur door in dezelfde houding. Een kussen dat de nek niet goed ondersteunt, belast de nekspieren en gewrichten gedurende al die uren. Op termijn leidt dit tot spierspanning, pijn en stijfheid.
Een gewoon kussen houdt geen rekening met de natuurlijke curve van de nek. De holte onder de nek blijft onondersteund, waardoor de nek licht doorhangt of juist te ver omhoog ligt. Beide posities zorgen voor een verkeerde stand van de wervelkolom en daarmee voor onnodige belasting.
Een neksteunkussen lost dit op door de nek actief te ondersteunen en het hoofd op de juiste hoogte te houden. Zo kan de nek 's nachts ontspannen en herstellen van de belasting overdag.
Het Hi4 Deluxe kussen van Ligwijzer helpt bij nekklachten
Het Hi4 Deluxe Pillow is ontwikkeld door bewegingswetenschapper en fysiotherapeut Jan Willem Elkhuizen, in samenwerking met zijn collega's en patiënten. Het kussen ondersteunt de nek en het hoofd optimaal en is in acht verschillende hoogtes verstelbaar. Zo past u het kussen precies aan op uw lichaamsbouw en slaaphouding.
Het kussen is geschikt voor rug- en zijslapers en gemaakt van CosyPUR traagschuim, dat zich vloeiend vormt naar uw hoofd en nek. De velours hoes is hypoallergeen, Oeko-Tex gecertificeerd en wasbaar op 40 graden.
Meer dan 10.000 klanten gingen u voor. Het Hi4 Deluxe kussen scoort gemiddeld een 9,6 uit 1712 reviews.
Wetenschappelijk aangetoond effect
De effectiviteit van het Hi4 kussen is bevestigd in twee klinische studies. Deelnemers die het Hi4 Pillow combineerden met het Mikoala Bodykussen rapporteerden significant minder nekpijn en een betere slaapkwaliteit. Een tweede studie toonde aan dat de combinatie ook rugpijn, ischias en hoofdpijn vermindert.
Fysiotherapeuten en oefentherapeuten bevelen het kussen al jaren aan bij patiënten met hoofd-, nek- en schouderklachten.
