Migraine

Migraine is een ernstige vorm van hoofdpijn. Het wordt gekenmerkt door aanvallen van zware, vaak misselijkmakende en kloppende hoofdpijn. Dit kan enkele uren tot enkele dagen duren. Er bestaan diverse vormen van migraine, waarvan deze de belangrijkste zijn: de Klassieke migraine en gewone migraine

Pijn in de rug

Er wordt onderscheid gemaakt tussen lage rugklachten en hoge rugklachten. Onder hoge rugklachten worden de klachten bedoeld vanaf grofweg de scho...

Spanningshoofdpijn

Spannigshoofdpijn Oorzaken Wat kun je doen tegen spanningshoofdpijn? 1. Verminder nek-belastende houdingen 2. Verbeter de slaaphouding 3. Ther...

Preventie en prognose

De prognose van rugklachten is sterk afhankelijk van wat men aan preventie doet. Hieronder volgt eerst een opsomming van preventiemogelijkheden e...

Rugpijn en klachten door slapen

Een verkeerde slaaphouding kan leiden tot een stijve rug en rugpijn. Dat geldt ook voor een matras dat niet de juiste ondersteuning biedt. ...

Goed slapen en herstellen van hernia

Het herstel van een hernia kost tijd. In alle lamellen is schade ontstaan omdat de scheur dwars door de annulus loopt. Deze schade herstelt het beste als de spanningen in de annulus niet hoger zijn dan nodig is. Dat is het geval als de rug- en nekwervels in een neutrale stand staan.

Stenose

Het woord stenose betekent vernauwing. In de rug kunnen op verschillende plaatsen vernauwingen optreden. Deze zetten we hier op een rij en leggen uit of, en zo ja wat, er aan  te doen is.

Ischias

Ischias wordt soms als diagnose gesteld, maar eigenlijk is het geen diagnose maar een symptoom: pijn in het been die op een specifieke wijze uitstraalt vanuit de rug. Lees hoe u er mee om kan gaan en mee kan slapen. 

Nekklachten door verkeerd slapen

Bij een verkeerde slaaphouding ligt de nek niet in een neutrale stand. Bij het slapen op de buik is dat goed te zien: het hoofd ligt gedraaid, vaak geheel dwars op het matras. Bij het slapen op de zij is dat minder duidelijk te zien, maar ook dan ligt de nek vaak lange tijd niet goed.

Hoofdpijn-vanuit-de-nek

Hoofdpijn vanuit de nek Verschillende bronnen van hoofdpijn-vanuit-de-nek De invloed van de slaaphouding Klachtenverloop hoofdpijn bij een verke...

Hernia en spit

Op deze pagina wordt uitgelegd wat Hernia en Spit nu precies zijn en wat de verschillen zijn. Daarnaast leer je wat 'door je rug gaan' betekent. We sluiten af met praktische tips om zo snel mogelijk te herstellen.

Rugpijn

Veel mensen hebben last van rugklachten. Rugpijn kan op verschillende manieren voorkomen: laag in de rug, hoog in de rug, tussen de schouderbladen, acuut, chronisch, met of zonder uitstraling in been, arm of buik.

Rugpijn kan plotseling beginnen (‘het schiet in de rug’), maar ook heel geleidelijk. Het herstel is ook erg wisselend. Op deze pagina zetten we de meest voorkomende oorzaken op een rij.

Relevante producten

Body Pillow: Lichaamskussen in Comforthoes - Ligwijzer.nlBody Pillow: Lichaamskussen in Comforthoes - Ligwijzer.nl
Mikoala Body Pillow: Lichaamskussen in Comforthoes
Aanbieding€59,95 Normale prijs€77,95
101 reviews
Hi4 Deluxe Ergonomisch Hoofdkussen - Ligwijzer.nlHi4 Deluxe Ergonomisch Hoofdkussen - Ligwijzer.nl
Mikoala Hi4 Deluxe Ergonomisch Hoofdkussen
Aanbieding€104,99 Normale prijs€119,99
334 reviews
Modulair Matras met 10 zones - Ligwijzer.nlModulair Matras met 10 zones - Ligwijzer.nl
Mikoala Modulair Matras met 10 zones
AanbiedingVanaf €1.249,99 Normale prijs€1.399,99
1 review