Slaap beter en ontwaak zonder klachten

Ontdek het slapen met het Slaapsysteem van Mikoala

Bekijk het Slaapsysteem

De merken waar wij in geloven


Veel verholpen pijn en klachten bij het slapen

Bekijk alle artikelen

Migraine

Migraine is een ernstige vorm van hoofdpijn. Het wordt gekenmerkt door aanvallen van zware, vaak misselijkmakende en kloppende hoofdpijn. Dit kan enkele uren tot enkele dagen duren. Er bestaan diverse vormen van migraine, waarvan deze de belangrijkste zijn: de Klassieke migraine en gewone migraine

Pijn in de rug

Er wordt onderscheid gemaakt tussen lage rugklachten en hoge rugklachten. Onder hoge rugklachten worden de klachten bedoeld vanaf grofweg de scho...

Spanningshoofdpijn

Spannigshoofdpijn Oorzaken Wat kun je doen tegen spanningshoofdpijn? 1. Verminder nek-belastende houdingen 2. Verbeter de slaaphouding 3. Ther...

Preventie en prognose

De prognose van rugklachten is sterk afhankelijk van wat men aan preventie doet. Hieronder volgt eerst een opsomming van preventiemogelijkheden e...

Rugpijn en klachten door slapen

Een verkeerde slaaphouding kan leiden tot een stijve rug en rugpijn. Dat geldt ook voor een matras dat niet de juiste ondersteuning biedt. ...

Goed slapen en herstellen van hernia

Het herstel van een hernia kost tijd. In alle lamellen is schade ontstaan omdat de scheur dwars door de annulus loopt. Deze schade herstelt het beste als de spanningen in de annulus niet hoger zijn dan nodig is. Dat is het geval als de rug- en nekwervels in een neutrale stand staan.


Jan WIllem Elkhuizen

Vrijblijvend uitproberen, een unieke service.

Een nieuw kussen is altijd even wennen. Zeker met ons unieke gelaagde Hi4 kussen kan het een paar nachten duren voordat u de ideale hoogte heeft gevonden. Maar als u eenmaal goed ligt, zult u vast weer snel heerlijk en klachtenvrij slapen. 

Zéker wanneer u ons volledige Mikoala Slaapsysteem gebruikt en ons Hi4 Kussen met ons Body Pillow combineert.

Wij zijn daar zelfs zó van overtuigd dat wij u 6 weken geheel vrijblijvend de mogelijkheid bieden om onze kussens uit te proberen. Mocht het om wat voor reden dan ook toch niet bevallen kunt u het kussen retourneren, zelfs als u het al beslapen heeft. U ontvangt uw volledige aankoopbedrag retour. 

Om hygiënische redenen zullen wij eenmaal beslapen kussens niet meer als nieuw verkopen. Geretourneerde kussens worden waar mogelijk gereinigd en hersteld, en ter beschikking gesteld aan therapeuten als demokussens. 

Bekijk ons slaapsysteem

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuws en aanbiedingen van Ligwijzer en ontvang de beste nieuwe oefeningen die je eenvoudig thuis kan doen.